Закрыть ... [X]

Совет 2: Как правильно распоряжаться праздником

Став целью создания успешной карьеры, многие из наших современников забывают, как думать о чем-то, кроме работы, и даже когда они отправляются в отпуск, они мысленно в офисе и живут со своими проблемами. Между тем, возможность отдыха так же важна, как и способность продуктивно работать. Как правильно подготовиться к отдыху, восстановить как психологически, так и физически?
Как правильно распоряжаться отдыхом
инструкция
Не думайте о каникулах раньше времени. Да, это уже через две недели, но за это время вам нужно «очистить хвосты», привести в порядок и оставить своим коллегам у вас подробные инструкции о том, как завершить проект, и продолжать работать в ваше отсутствие.
«Благослови» себя на отдых. Если, отправляясь в отпуск, вы только думаете о работе, в чем смысл писать заявление вообще? Это иллюзия, что без вас, такого ценного сотрудника, возникнет все предприятие. Если вам разрешено отдыхать, это означает, что у руководства есть некоторые идеи о том, как компенсировать ваше отсутствие. Обычная ловушка, в которую наш собственный мозг завлекает нас, - это стремление к полному контролю. Примите тот факт, что некоторые вопросы не будут решены наилучшим образом, и вы потеряете поток событий. Вернитесь в систему с новыми силами - и вы составите все без потерь.
Побалуйте «болезнь дивана». Чтобы уехать из города и даже из страны, это хороший способ провести отпуск, но вы не обязаны следовать вызовам, чтобы отправиться в тур по последней минуте. Если для восстановления потребуется несколько дней, просто спокойно сидите дома, в объятиях с давно забытыми книгами, фильмами, музыкой, телешоу - вам нужно позволить себе эту роскошь.
И все-таки уходи! Немногие вещи так хорошо способствуют отключению от прошлой жизни и утомительной повседневной жизни, как смена декораций. Это незабываемое чувство, когда вы садитесь в поезд, и он отправляется в отдаленное место, словно подавая сигнал всему нашему организму на физическом и психологическом уровне: теперь я действительно в отпуске!
Похожие видео
Полезный совет
Даже простая поездка в страну или прогулка по лесному парку чудесным образом преобразует нас изнутри - в единстве с природой мы находим внутреннюю гармонию, разрушаемую «каменными джунглями». Если вы не можете отправиться в море - просто чаще выходить в ближайший лес.

Похожие статьи


Как оборудовать маленькую детскую
Как лечить потерю памяти
O'
Выбор новой прически: лучше с челкой или без
Почему злаки для завтрака вредны




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ