Закрыть ... [X]

Признаки начала холода

Признаки и симптомы


Простуда не воспринимается серьезно, но она очень опасна для младенцев, пожилых людей и тех, у кого хроническая болезнь легких. Большая часть простуды находится в демисезоне. Передача происходит воздушными каплями и домашними полотенцами, рукопожатиями, вещами.
Однако недостаточно просто общаться с больным человеком для заражения; многие факторы должны совпадать. Важную роль здесь играет состояние организма в целом. В дополнение к ослаблению иммунной системы и гипотермии существует несколько причин простуды: переутомление, нездоровые привычки, физическая бездеятельность (малоподвижный образ жизни), злоупотребление нежелательной пищей, отсутствие витаминов и аллергических реакций.
Симптомы не всегда появляются сразу, часто проходит определенное время. Если вы не предпримете никаких действий, они могут длиться долго. Основными симптомами простуды являются лихорадка, снижение аппетита, общее заболевание, недомогание, боли в теле, воспаление слизистой оболочки носа, головная боль, боль в горле, боль в горле, охриплость, насморк с заложенностью носа, чихание, кашель.
Однако простуда не всегда сопровождается лихорадкой и явными симптомами. В отличие от детей, тело взрослого человека в присутствии сильного иммунитета часто страдает от холода без лихорадки. Но отсутствие температуры также может указывать на наличие других заболеваний, таких как герпес, аллергия или птичий грипп. Особенно, если симптомы не исчезают после недели активного лечения. В таких случаях следует немедленно обратиться к врачу.

Что делать, когда холодно


Общее укрепление иммунной системы поможет уменьшить количество простудных заболеваний - усиление, физические упражнения, хождение босиком и здоровое питание. Вам нужно одеваться в соответствии с погодой и не обертывать себя теплой одеждой, когда становится немного холодно.
Осложнения простуды редки, но вы не должны переносить болезнь на ногах, так как это может повлиять на здоровье и привести к более серьезным заболеваниям - боль в горле или грипп. При возникновении симптомов простуды пациенту показан постельный режим, сон, тепло и энергосбережение. Если температура отсутствует, вы можете принять горячую ванну или душ, согреть грудь и шею. Затем наденьте теплую пижаму или заверните себя в одеяло и выпейте горячий чай с травами для холодного охотника, мяты, шалфея или меда, если нет аллергии.
Диета во время простуды должна включать большое количество жидкости, цитрусовых, лука и чеснока, а также молочных продуктов. Целесообразно отказаться от алкоголя и курения.
Температура, которая поднялась до 38 ° C, не должна быть сбита, так как тело борется с болезнью. Но если он стал выше, необходимо принимать жаропонижающие препараты. В случае насморка рекомендуется орошение носоглотки с помощью растительных вливаний, масел, солевых или аптечных спреев (Ингалипт, Танум Верде). Сухой кашель поможет сделать мокрые отхаркивающие и мокроты-разбавляющие таблетки и сиропы - Мукалтин, АКК, Гаделикс, Амброксол. Боль в горле успокаивает полоскание и принимает местные антибактериальные средства.

Похожие статьи


Как приготовить торт с вишневым наполнением
Самые интересные и изысканные сочетания сыра и фруктов
Вино облепиховое: домашний рецепт
Как заказать билеты на поезд в Саратов
Сколько готовить брокколи




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ