Закрыть ... [X]

Как использовать психодраму для решения сложных профессиональных ситуаций

«Часто, люди с синдромом выгорания прибегают к психодраме. Это происходит, когда люди теряют интерес к профессии, окружающим их людям. Конфликты с коллегами по работе, а также агрессивное отношение к клиентам могут указывать на то, что настало время для сотрудника отдохнуть и продолжить серию психодрамов.
Основой этого метода является спонтанная игровая деятельность. Сотруднику предлагается изобразить клиента или коллегу, которого он ненавидит, не прибегая к словесным суждениям. Часто случается так, что люди в этот момент демонстрируют резкие жесты: они начинают задыхаться, царапая кожу, вытягивая волосы. Это указывает на сильное эмоциональное истощение сотрудника.
Любые эмоции, которые работник проявит с пониманием, принимаются остальной группой. Это помогает преодолеть страх оказаться глупым, наивным. Иногда этого этапа достаточно, чтобы заставить сотрудника чувствовать себя намного легче, обрести уверенность в себе, снять напряжение. В других случаях вам следует продолжить анализ этого действия. Это можно сделать с помощью тривиальных вопросов: что задыхалось, почему вы плакали и т. Д.
Последним шагом в психодраме является обсуждение речи участника. Члены группы могут выразить свои личные чувства, поделиться опытом жизни, сопереживать.

Похожие статьи


Как дать бесплатное объявление о продаже автомобиля
Является ли рентгеновская лаборатория профессии признанной вредной?
Как получить охотничью лицензию в 2019 году
Наследуется ли алкоголизм?
Как правильно вести себя во время экзамена




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ